电饭煲吃皮蛋瘦肉粥禁忌
很多人喜欢吃电饭煲做的皮蛋瘦肉粥，大家都觉得是一种容易吸收又有营养的食物，但是很多人不知道电饭煲做的皮蛋瘦肉粥这种好菜其实有它的食用禁忌。
1.电饭煲皮蛋瘦肉粥是电饭煲做的，电饭煲是铝制的。长期食用电饭煲皮蛋瘦肉粥会导致铝在人体内积累，容易损害人体健康。所以切记不要吃电饭煲皮蛋瘦肉粥！三菱电饭煲维修
2、电饭煲皮蛋瘦肉粥含有皮蛋，皮蛋是凉的，不要多吃皮蛋。体质冷的人不宜多吃。另外，皮蛋含有一定量的铅，经常食用会导致铅中毒。表现为失眠、关节痛、贫血、注意力不集中、思维活跃、思维迟钝、严重智力低下、脑功能障碍。所以在学生中要特别注意。铅会替代人体内的钙，造成缺钙。
另外，皮蛋不能和红糖一起吃。吃红糖皮蛋会胃疼，是一种食物，不应该和红糖一起吃。
3.皮蛋瘦肉粥不适合和牛奶一起吃。因为皮蛋瘦肉粥含有瘦肉，牛奶和瘦肉不适合一起吃，因为牛奶含有大量的钙，而瘦肉含有磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷-钙相克。钙磷比例最好在1:1-1:1.5之间，促进相互吸收。三菱电饭煲售后
